Envie de vous sentir bien ? d'éliminer le stress ? de garder la forme ?
Respirez, sentez vos muscles, assouplissez vos articulations, étirez-vous !
C'est plus motivant au sein d'un petit groupe convivial, en bas de chez soi.
Venez nous rejoindre pour des séances d'échauffements, travail des bras,
abdos-fessiers, stretching, yoga ......, en musique et dans la bonne humeur.